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从尿液看健康,泡泡、变浊、颜色怪可能是警讯

2020-06-17 11:29:51 来源 : Q城生活 点击 : 981

「医师,我的小便最近看起来怪怪的,可以帮我检查一下有没有问题吗?」随着健康意识的提升,民众渐渐开始注意自己的身体徵兆。事实上,每天排泄出来的尿液,如果仔细关注,也可以做为身体出问题的警示灯。那幺有哪些项目需要我们注意呢?从尿液看健康,泡泡、变浊、颜色怪可能是警讯 尿尿有泡泡正常吗?

产生泡泡是排尿常见的现象,解尿时空气随着尿液混入马桶的水中,自然会产生气泡,因此小便起泡不尽然代表健康出了问题。

一般而言,当尿液里的代谢产物(以尿素为主)浓度上升的时候,小便里的泡泡也会比较持久。早晨起床如厕,或是工作忙碌忘了喝水的时候,尿液浓度较高,就可以观察到尿中的泡泡在一小段时间后才会消失。这种由于”浓度提高”产生的气泡,大小较大,最多数分钟内就会消散。

倘若尿中的泡泡看起来细小绵密,有如啤酒表面的泡沫一般,持续十分钟甚至十五分钟都未化散消失,而且持续数次小便都出现类似的状况,就要留心是否有蛋白尿的可能。蛋白尿通常暗示着肾脏过滤蛋白质的功能出现问题,是肾功能受损的徵兆,建议找肾脏科医师做进一步的检查。

小便变浊了,怎幺办?

刚从人体排出的尿液应为清澈透明,混浊的尿液常让人担心自己的肾脏是不是出了问题;事实上,最常见的浊尿原因是饮食造成的尿液硷化,进而使尿中的磷酸盐沉积所致。磷酸盐尿对人体无害,也不会有其他的身体不适,只要多喝水降低尿液的硷性程度,就可以改善磷酸盐沉积导致的尿液混浊。

但如果混浊尿液伴随着解尿疼痛、频尿、急尿、甚至是发烧、腰痛,很可能是泌尿道感染造成的脓尿现象,建议尽快就医治疗;此外,蛋白尿、乳糜尿的患者也可能会解出混浊的尿液,若尿中混浊的程度在多喝水后仍未见改善,则需请医师开立尿液分析的检查,看看身体是不是出了什幺毛病。

尿尿出现哪些颜色要注意?

正常新鲜的尿液呈无色或黄绿色,其深浅随着水分摄取以及排汗量略有变化。尿液的颜色会受饮食或药物的影响,药物中的某些成分,或是在大量摄取某些富含天然色素的食物之后,食物中的水溶性色素,会在消化之后随着尿液排出,使尿液变色。例如食用甜菜根、火龙果会让尿液短暂的呈现红色,胡萝蔔、某些结核病药物会使尿液呈现橘色,服用维他命B群会排出萤光黄的尿液,甚至有某些止痛药或抗忧郁剂会让尿液变成蓝色! 因此,观察到尿液变色的时候先别紧张,仔细回想一下最近几天有没有食用深色的蔬果或是使用新的药物,若有需要也可以询问医师或药师,也许只是虚惊一场。

当尿液呈现下列颜色时需要多加留意:

1.持续一段时间的鲜红或暗红色

当肾脏或泌尿系统出现问题,导致红血球进入尿液,使尿液呈现鲜红或暗红色,就是俗称的「血尿」。常见的血尿原因包括:泌尿道感染,摄护腺肥大,结石,甚至是泌尿道的恶性肿瘤。血尿的成因众多,常常需要透过血液、尿液的分析或是影像学检查来加以分辨,因此建议就诊泌尿科医师寻求进一步的诊断与治疗。

某些肝脏或胆道方面的疾病会影响到胆汁的代谢与排除,使血液中胆红素升高。过多的胆红素会随着尿液一起排出,让尿液变成如可乐一般的暗棕色。此外,平时没有运动习惯的人如果突然进行高强度的激烈运动,可能会引起横纹肌溶解症,进而造成肌蛋白尿,同样会让尿液呈现暗茶色。上述两种状况都会危害身体健康,需要儘快就医处理。

2.深棕色或暗茶色

某些肝脏或胆道方面的疾病会影响到胆汁的代谢与排除,使血液中胆红素升高。过多的胆红素会随着尿液一起排出,让尿液变成如可乐一般的暗棕色。此外,平时没有运动习惯的人如果突然进行高强度的激烈运动,可能会引起横纹肌溶解症,进而造成肌蛋白尿,同样会让尿液呈现暗茶色。上述两种状况都会危害身体健康,需要儘快就医处理。

排出的尿液在某种程度上反映了身体的状况;如果发现小便的颜色或外观和平常相差太多,同时伴随有身体其他不适症状的时候,应该寻求专业医师的协助,以避免延误治疗,危害身体的健康。

作者简介从尿液看健康,泡泡、变浊、颜色怪可能是警讯

学历
台大医学系医学士
台大医院泌尿部住院医师
台大临床医学研究所硕士
辅仁大学基础医学研究所博士

现职
辅仁大学医学系教授暨医学院副院长
耕莘医院泌尿科主任暨医学研究中心主任
台湾尿失禁防治协会秘书长
台湾男性学学会常务理事暨学术委员会主委
台湾泌尿科医学会理事暨民众教育委员会主委
台湾枫城泌尿学会理事
辅仁医学期刊, 慈济医学杂誌, Urological science 编辑

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